夏本番ですが。

みなさん夏バテなどしてませんか?

私は夏野菜を食べて元気に夏を過ごしてます。

夏にぴったりのペパーミントも暑いときにはスプレーにして身体にふりかけクールダウンしてます。

さて。

8月の営業日のお知らせです。

19日    10:00 〜 17:00
26日    10:00 〜 17:00
27日    10:00 〜 17:00

ご来店を心よりお待ちしております。


最近、代謝が悪く汗をかきにくくなっていたので友人のバランスボールレッスンを受けてきました。

そうしたら、次の日から汗がよく出るようになりました。

やっぱり運動は大切ですね!